Over mij
Namasté! Mijn naam is Esther, 30 jaar en ik ben de oprichtster van Fitspace. Leuk dat je een kijkje komt nemen op mijn website. Laat ik eerst wat meer vertellen over mijzelf. Om te beginnen: Ik ben gek op sport. Turnen, softbal, krachttraining, yoga ik vind het allemaal te gek. Naast sportief ben ik een grote dierenvriend, en reis ik het liefst de hele wereld over. Het coolste wat ik gedaan heb? Onder de sterrenhemel slapen in een woestijn van India.
Naast dit alles ben ik ook gek op lekker eten. Maar goed, wie niet? Lekker voedzaam eten vind ik erg belangrijk, mede daarom heb ik Fitspace opgericht. Daarover kan je hieronder meer lezen.
Ik hoop dat je door dit korte stukje tekst een beeld hebt gekregen van het gezicht achter Fitspace.
Waarom Fitspace?
Na het behalen van mijn bevoegdheid eerstegraads docent lichamelijke opvoeding aan de HALO, begon voor mij de grote zoektocht naar wat ik nou écht wil. Ik stond een aantal jaar voor de klas als gymdocent in het basisonderwijs, gaf personal trainingen en groepslessen in sportschool en deed hier en daar een horeca klusje.
Tijdens mijn opleiding en werk in het onderwijs heb ik me vaak afgevraagd waarom er nog zo weinig ruimte is voor zelfontwikkeling, lichaamsbewustzijn en gezonde leefstijl. Ik besloot met deze onderwerpen aan de slag te gaan.
​
Het gaat mij aan het hart dat kinderen in deze maatschappij steeds eerder volwassen (moeten) worden. In het onderwijs is er te weinig ruimte voor zelfontplooiing, lichaamsbewustzijn en gezonde leefstijl.
Zelf heb ik dit ook gemist vroeger. Tijdens het geven van een gymles begon ik mij af te vragen wat ik anders zou willen zien binnen het hedendaagse lesaanbod. Daar hoefde ik niet lang over na te denken: kennis over gezonde voeding en zelfontwikkeling was daarop het antwoord. Het was alsof alle puzzelstukjes in elkaar vielen, en met deze twee onderwerpen ben ik aan de slag gegaan.
​
Met mijn kennis op zowel didactisch als pedagogisch gebied in combinatie met mijn passie voor gezonde voeding en yoga, heb ik deze workshops ontwikkelt. In mijn lessen gaat het om ontdekken, spelen, proeven en plezier hebben.
​
Kinderen die aan yoga doen kunnen zich beter concentreren,
​
Wil je meer weten over mijn werkwijze en de reden waarom ik deze onderwerpen zo belangrijk vind? Neem dan een kijkje op mijn blog.
Studies en leservaring
2013-2018 Halo (Academie Lichamelijke opvoeding)
​
2017 Teamplayers JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht)
2017 Minor Leefstijlcoach
2017 Minor Sportpsychologie
2017 Personal training opleiding Chivo
​
2018-2020 Voeding -en kleuter workshops basisonderwijs
​
2019-2021 Gymdocent C.B.S de Spiegel
2020 Kinderyoga opleiding Helen Purperhart
2020 Ashtanga yoga opleiding
​